コース

キャッチフレーズ

AIDA

AIDA3 “중급 프리다이버” 라이센스 과정

중급자 대상, 상급으로 가는 다리 역할을 하는 코스. 최대 수심 24~32m에 도전하고, 자유낙하와 고급 귀 빼기(프렌첼법)를 습득한다. 호흡정지 3분, 수평잠수 60m가 목표이며, 깊은 수심에서의 구조 기술도 배우며, 3-4일 만에 수료하고 자기관리와 기술을 익히면 안전하게 깊은 바다를 즐길 수 있는 준비가 완료된다. 본격적인 도전을 원하는 분들에게 최적.

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AIDA2 “초급 프리다이버” 라이센스 코스

趣味としてフリーダイビングを楽しむためのステップアップコース。最大深度16-20mを目指し、呼吸法の向上や耳抜き（イコライゼーション）を磨きます。プールでは息止め2分、水平潜水40mを目標に、バディとの救助技術も習得。2-3日で学び、海での快適な潜水と安全管理スキルを強化。フリーダイビングの魅力をさらに感じられる内容です。

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AIDA 1 “초심 프리다이버” 라이센스 코스

フリーダイビングの世界への第一歩。最大深度8-12mを目標に、基本的な理論（生理学、安全ルール）と実践を学びます。プールで息止め（スタティック）や水平潜水（ダイナミック）を練習し、浅い海で安全に潜る技術を身につけます。初めての方でも安心の入門コースで、1-2日で修了。安全意識と楽しみ方を習得し、次のステップへの土台を作ります。

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